Course à pied | Enfants

L’activité physique participe énormément à la santé musculo-squelettique et cardiovasculaire des enfants. En plus de stimuler des habitudes de vie qu’ils conserveront plus longtemps si elles sont intégrées tôt, l’activité physique a aussi des conséquences bénéfiques sur la santé mentale. Estime de soi, concentration plus élevée, meilleurs résultats à l'école, etc., la santé générale de l’enfant est renforcée dès que le sport et le plaisir sont réunis ! 60 minutes d’activité physique par jour sont conseillées, en sachant que si cette durée augmente, les résultats aussi.

Pour ancrer de bonnes habitudes chez l’enfant, un mode de vie actif et la pratique fréquente d’une activité physique, il est primordial que ce soit fait dans le plaisir ! La course à pied au travers de jeux est le meilleur moyen de favoriser les habilités motrices fondamentales.

Activez la musique durant la visite !

ME TROUVER

Physical-fullness-ciney.jpg

8, chemin du Blanc Bleu

5590 Ciney

Email: olivier@physicalfullness.be

Tel: 0473 606 470

Uniquement sur RDV !

Parking facile et gratuit

nasm-personal-trainer.png
NASM+LOGO.png
  • Facebook Social Icône
  • LinkedIn Social Icône

CONTACT

© 2021 par Olivier Wilmart - Personal Trainer | Physical Fullness | Ciney - Gesves - Assesse - Namur

Conditions générales d'utilisation et de vente