NASM

Olivier Wilmart
Coach Sportif | Personal Trainer NASM

Spécialisation en remise en forme, bien-être,
correction posturale & thérapie par l'exercice

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A PROPOS

Ma rencontre avec le sport et l'activité physique s'est déroulée durant une période douloureuse de ma vie. J'avais 12 ans, j'étais en surpoids et je souffrais énormément de cet état physique. J'ai donc décidé de me prendre en main en jetant mon dévolu sur le sport (particulièrement sur la course à pied), le bien-être et le respect de mon corps.

Je n'ai jamais été très attiré par les compétitions. Mon objectif principal est de bouger, de me faire plaisir, de maintenir mon corps en bonne santé, de me confronter à moi-même et de me développer comme humain.

"Le goût de m'entraîner pour ma santé, sans souffrance !"

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Lorsque les gens disent qu'ils n'aiment pas pratiquer une activité physique régulière, ils veulent souvent dire qu'ils n'aiment pas souffrir. Quelque soit le sport pratiqué, la difficulté peut être couramment présente, c'est pour cela que le sport forge le caractère. Je peux parfois prédire si quelqu'un va persévérer : cette personne aime bien ce que cette discipline a d'éprouvant, sans excès.

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