Lower Back Training

Description du service

Lower Back Training | 1 jour de formation (12 octobre 2024) Lien pour réserver votre place : https://www.physicalcoachingacademy.com/fr/programme/lower-back Pouvoir soulager 80% de la population ? Une mission… pas impossible. Ce chiffre représente le pourcentage de personnes souffrant de maux de dos dans nos sociétés modernes. Grâce à une prise en charge précise, vous pouvez les soulager et même de prévenir la douleur. Et vos clients vous en seront extrêmement reconnaissants. Sédentarité, mauvaises postures, stress, traumatismes, maladies,… les maux de dos ont de multiples causes. Le Personal Trainer doit donc d’abord identifier la source et la sévérité du problème. Ensuite, il peut proposer stratégie efficace, destinée à rééduquer les habitudes posturales et les mouvements. Ce module aborde une stratégie de prise en charge globale qui repose à la fois sur une évaluation précise et des exercices ciblés. OBJECTIFS Être qualifié pour identifier les différents types de maux de dos en vue de soulager et de prévenir la douleur. ✅ Acquérir une compréhension approfondie des pathologies du dos courantes. ✅ Être en mesure d’identifier la nature spécifique et les causes possibles des maux de dos. ✅ Savoir pratiquer les techniques de mobilisation pour les problèmes de dos. ✅ Savoir appliquer des stratégies de stabilisation pour les problèmes de dos. ✅ Être apte à concevoir et à adapter des stratégies pour soulager et prévenir les maux de dos courants. PROGRAMME 1 journée de cours avec une attention particulière pour la pratique. ✅ Anatomie fonctionnelle de la colonne vertébrale et des principales structures associées ✅ Techniques d'évaluation spécifiques aux problèmes de dos ✅ Techniques de mobilisation pour les problèmes de dos ✅ Stratégies de stabilisation pour les problèmes de dos ✅ Conception de stratégies d’entraînement pour soulager et prévenir les maux de dos courants Ne rate pas l'opportunité, inscris-toi dès maintenant à la session qui débute le 12 octobre prochain !

Coordonnées

• BSports Health, Avenue de la Basilique, Sint-Agatha-Berchem, Belgium

  +32473606470

  olivier@physicalfullness.be