Savez-vous que parmi les différentes capacités physiques du corps humain, l'équilibre est une des plus importantes ? Le vieillissement,...

Comment le cerveau et le corps de nos enfants ont-ils réagit après 2 mois de confinement ? 2 mois enfermés, sans voir les copains, sans...

Saviez-vous qu'il est possible de calculer la fréquence cardiaque précise à laquelle vous dépenserez un maximum de graisse ? On appelle...

Lorsque vous vous entrainez, vous appliquez un stress et une charge sur votre organisme. Ce dernier enclenche alors des mécanismes...

L'Homme court depuis la nuit des temps pour se déplacer, fuir et chasser. La marche et la course à pied sommeillent en nous depuis...